やさしいパワーヨガの会

2019年6月18日(火)~2019年7月9日(火)

ヨガの呼吸法やポーズなど基礎から進め、心と体をリラックス。基本的なポーズを中心に、パワーヨガで筋トレ効果も期待できます。子育てが落ち着いてきたので運動を始めたい! 久しぶりに運動を再開したい! 健康のために運動を始めたいけどついていけるか自信がない💦 そんな方にピッタリな講座です。 未就学児のお子様連れの参加も可能です。(お子様ケアのスタッフの用意はありませんので、自己責任でお連れください。)もちろん経験者の方も歓迎です。

開催日 6月18日、25日
7月2日、9日
時 間 10:00~11:00
会 場 織部の里公園 創陶園 2階 志野
〒509-5142 土岐市泉町久尻1246-1
講 師 内海くき
参加費 2,000円(税込)
初回の講座にてお支払いください。
6月18日以降のキャンセルは参加費の返金は致しません。
講座を休まれた場合においても、その回の分の参加費の返金は応じられません。
持ち物 ヨガマット(お持ちでない場合はレンタルをいたします。1回200円、5名様まで)
タオル等、飲料、動きやすい服装
定 員 15名程度
定員に達し次第しめきり受付を終了させていただきます。
主 催 (公財)土岐市文化振興事業団/土岐市教育委員会
お問い合せ 土岐市文化プラザ TEL 0572-55-5711

申込方法 5月8日(水)13:00より受付開始(先着順)

電話0572-55-5711
FAX0572-55-5712
E-mailtoki-plaza@toki-bunka.or.jp

申込書に必要事項を記入の上、電話、FAX、E-mail、郵送のいずれかの方法でお申し込みください。

申込書

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